VASANE ครีมหน้าใสขายดี [Powered by Weloveshopping.com.com]
  http://www.vasane.com    
      
  ค้นหา :
   Live Support    Calculator  แจ้งการชำระเงิน    รถเข็น:0  
 
สถิติของร้าน
เปิดร้าน
05/04/2004
ปรับปรุงร้าน
18/08/2014
ผู้ชมทั้งหมด
8,029,754
สินค้าทั้งหมด
143
 ทะเบียนพาณิชย์
1100500066199
หมวดหมู่สินค้า  
 
สินค้ามาใหม่
สินค้าขายดี
ดัชนีราคาสินค้า
ดูสินค้าทั้งหมด

แผนที่ร้านvasane'ค่ะ
สมัครสมาชิก สมัครตัวแทนจำหน่าย หรือ ติดต่อโฆษณา
Vasane Series Gluta Plus Acerola Cherry
Gluta Facial Set หน้าขาวใสบำรุง
Gluta Body Set ตัวขาว รักแร้ขาว
Gluta Facial Set หน้าขาวใสลดฝ้ากระ
Vasane & Vasane Luxury
ผลิตภัณฑ์หน้าขาวใสอมชมพู
ผลิตภัณฑ์ลดเลือนรอยฝ้า กระ
ผลิตภัณฑ์ฟื้นฟูผิวและบำรุงผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น
ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว AHA BHA PHA
ผลิตภัณฑ์ลดเลือนริ้วรอยและยกกระชับ
ผลิตภัณฑ์ลดสิว ลดจุดด่างดำรอยแผลเป็น
ผลิตภัณฑ์ลดความมัน กระชับรูขุมขน
ผลิตภัณฑ์ลดสิวเสี้ยนและมาส์คสิวเสี้ยน
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและสครับ
ผลิตภัณฑ์สำหรับดูแลผิวแพ้ง่าย
ผลิตภัณฑ์กันแดดและรองพื้น
ผลิตภัณฑ์ดูแลผม คิ้ว ปาก ดวงตา
ผลิตภัณฑ์ดูแลหน้าอก รักแร้ ข้อศอก ขาหนีบ ตาตุ่ม
ผลิตภัณฑ์ลดสัดส่วน ลดรอยแตกลาย
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกายให้เนียนเรียบ กระจ่างใส
ผลิตภัณฑ์สำหรับจุดซ่อนเร้น
 
รับข่าวสารจากทางร้าน  
 

สมัคร ยกเลิก
 
Poll  
 
คุณรู้จัก Vasane จากที่ไหน
sanook
facebook
google
อื่น
By Result
 
บทความ  
 
 
บริการของร้าน  
 
หน้าแรก
ข่าวสาร
เว็บบอร์ด
สอบถามผ่านออนไลน์
คำถามที่พบบ่อย
บทความน่าสนใจ
ผลงานของร้านค้า
สมัครสมาชิก
หน้าสมาชิก
วิธีการสั่งซื้อ
วิธีการชำระเงิน
วิธีการรับสินค้า
Direct Pay
แจ้งการชำระเงิน
เช็คสถานะการส่งสินค้า
ติดต่อเรา
เกี่ยวกับเรา
My Favorite
ตั้งเป็นหน้าแรก
แผนที่ร้านค้า
 
  บทความน่าสนใจ
  เรื่องผิดพลาดเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก
   รายละเอียด  
ถ้าคุณกำลังลดน้ำหนักอยู่ สงสัยจังทำไมไขมันไม่ยอมยุบตัว
ซะที มีอะไร พลาดไปหรือเปล่าเนี่ย

1. คุมอาหารแต่ไม่ออกกำลังกาย
การอดอาหารเพียงอย่างเดียว จะทำให้คุณผอมเพรียวได้แต่ไม่ฟิตแน่ค่ะ และซ้ำร้าย ถ้าคุณอดมาก ๆ อาจทำให้เกิดโรคขาดอาหารอีกด้วยค่ะ การจะลดน้ำหนักได้ผลนั้น คุณควรใช้วิธีคุมอาหารควบคู่กับการออกกำลังกายเพราะการออกกำลังกาย จะเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารทำให้ ร่างกายนำไขมันออกมาใช้มากขึ้น

2. ลดไขมันแต่หนักแป้ง
การกลัวอ้วน อาจทำให้คุณเลิกทานไขมัน แต่ร่างกายต้องการพลังงานอื่นมาทดแทน ทำให้คุณต้องชดเชยด้วยอาหาร
หมวดแป้งและน้ำตาล ซึ่งอาหารกลุ่มนี้ก็ทำให้อ้วนได้เช่นกันจริง ๆ แล้ว คุณไม่ควรงดอาหารประเภทไขมัน เพราะอาหาร
กลุ่มนี้ ร่างกายจำเป็นต้องใช้ แต่ควรจำกัดปริมาณการกินไม่ให้เกิน 20 % จะดีกว่า

3. ปล่อยให้หิวโซ
การปล่อยให้ท้องว่างในระหว่างมื้อ ร่างกายย่อมกระตุ้นเตือนว่า คุณได้รับพลังงานไม่เพียงพอ ซึ่งในที่สุดเมื่อหิวจัด
คุณก็ต้องทดแทนด้วยอาหารมื้อโต ในมื้อถัดไป ทำให้คุณคุมน้ำหนักไม่ได้ ทางออกที่ดีก็คือ ควรรับประทานเมื่อหิวอย่าไปต่อต้านร่างกายมากนัก แต่อาจเลือกรับประทานอาหารแคลอรี่ต่ำในระหว่างมื้อแทน

4. เบรคแตกในวันหยุด
ถ้าคุณคุมน้ำหนักแบบเข้มงวดมาตลอดสัปดาห์ แต่มาเบรคแตก
ในวันหยุด เพราะคุณมีเวลาว่างมากขึ้น ก็อาจเป็นสาเหต
ุที่ทำให้คุณลดน้ำหนักตัวลงไม่ได้ วิธีแก้ก็คือ ในวันหยุด
แทนที่จะนอนแกร่วเหมือนเจ้าเหมียว พาตัวเองไปเดินเล่น
วิ่ง หรือหากิจกรรมอะไรทำ ก็จะช่วยให้คุณได้ใช้พลังงาน
มากขึ้น

5. แก้เซ็งด้วยอาหาร
สาว ๆ หลายคน ในยามที่รู้สึกหงุดหงิด ซึมเซ็ง หรือเหนื่อยล้า
มักชดเชยอารมณ์บูดเหล่านั้น ด้วยอาหารแคลอรี่สูง เช่น
ลืมตัวคว้าช็อกโกแลตเข้าปากแบบไม่ยั้ง แล้วตามด้วยน้ำอัดลม
แช่เย็นสักกระป๋อง ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น แต่บ่อยนัก
น้ำหนักก็ขึ้นพรวดพราดได้เหมือนกัน ควรชดเชยอารมณ์เสีย
เหนื่อยล้าด้วยอาหารไขมันต่ำ อย่างน้ำแก้วโต 1 แก้ว หรือ
โยเกิร์ตพร่องมันเนย ก็ทำให้คุณสดชื่นได้ หรือไม่ก็คว้ารองเท้า
คู่ใจมาสวม ออกไปเดินเล่นสักพัก ก็ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย
ลืมเรื่องทุกข์ใจไปได้ โดยไม่กระทบกับน้ำหนักตัวค่ะ


ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง : http://www.beautifulshoponline.com  
ผู้ลงบทความ : Beautiful